こんばんは🌝毛利です！
日が暮れるのが早くなりいよいよ冬の始まりを感じるこの頃🥶
これからの時期は風邪🤧にインフルエンザに
ノロウイルス体調不良になりやすい時期ですね！
若い時は風邪なんて年に1度程だったのに年々体調不良が気になります（ーー；）
今年も早め早めに予防をしっかりとするを心がけ毎日を過ごしております。
手洗い、うがいはもちろん👏
水分補給にビタミン
睡眠にたくさん笑う
なんだかよくわからない予防を毎日しております。
そのおかげなのか😗
👆👆体調絶好調👆👆
最近のオススメ！
お野菜たっぷりスープ🥕🥦
さぁ！！作ろ〜っと😁
皆様も体調に気をつけお過ごし下さい^_^
