この世で1番大切な事🌍
こんばんは！福田です🐶
先日、休み貰ってダルマ三昧してきました！
紅葉も見れて癒された〜
さてさて
【解釈力】
って、超絶大切です。
この世で1番大切です‼️
正直毎日なーんにも変化なんてない
でも、隣の人を羨んだり哀れんだり
自分の人生と、何ら変わらないですよ。
"雨"
😢：寒いから嫌だなぁ
😊：お気に入りの傘がさせてハッピー
"失敗"
😢：ミスするなんて思ってなかったし、そんなに怒らなくてもよくない？
😊：早めに失敗を知れて良かった。次回からもう失敗しないね
"誤解"
😡：あいつのせいで、とんでもない目にあった。仕返ししてやる
😊：ごめんね、いまの言葉足らずだった。僕が悪い。次から気を付けるから、また間違ってたら言ってね
わかっちゃいるけど、難しいって人は、一つ一つ丁寧に修正する。
※腐っちゃダメ
そして周りの
ニコニコしてる人
前向きな人
頑張ってる人
明るい人
を、参考にする。
幸せになるよ！
腰。
こんばんわ！村上です！
皆さん、ぎっくり腰になった経験ありますか？
先日、友達がぎっくり腰になったと聞きまして
原因を聞くとなんと…
くしゃみだそうです！！！
私はぎっくり腰の手前？くらいの状態にしたなったことないので
あまり分からないのですが驚きました！
ぎっくり腰とはそもそもどんなものか？
ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」です。欧米では「魔女の一撃」と呼ばれており、突然想像もしない激痛がやってくることを「魔女がやってきた」と比喩するようになったことが由来だと言われています。そう例えられるほどの激痛は、重度になるとその場で立てなくなったり寝返りができなくなったりするレベル。
原因は人によりけりで、骨のゆがみ・腰の筋肉のぜい弱化・過度なスポーツによる筋肉負荷など多岐にわたります。いずれにせよ、腰に異常なストレスがかかっているときに発症します。つまり、若くても運動を十分にしていても、腰に負担が蓄積されるとぎっくり腰になる可能性があるのです。
どれくらいで治るものなのか？
個人差はありますが、痛くて日常生活がままならない期間はだいたい2~3日で終わります。その後は痛いけれどもなんとか生活できる日々が続き、完治するのは発症10日目以降です。最初の1週間はケアを中心にうけて、徐々にリハビリをすると治りやすいでしょう。
ぎっくり腰になったらまず初めに何をすればいいですか？
ぎっくり腰になったら、早急に近くの治療施設に行きましょう。ぎっくり腰になってすぐは痛いながらも意外と動けてしまうので、甘く考えてしまいがちです。しかし、初日にちゃんと処置をしないと、痛みの原因である炎症物質がどんどん拡大していってしまいます。動ける初日のうちに専門機関に行って治療をうけることが、あとあとの痛みを抑える最善策です。応急処置としては冷やすことが効果的です。
腰痛になりやすい人が無意識にやっている習慣
①無意識のうちに体重を片方にのせている
②無意識のうちに中腰になっている
③無意識のうちに内股になっている
④椅子からほとんど動かない生活を送っている（デスクワークなど）
⑤寝具の選択ミス
⑥靴の選択ミス
⑦運動不足
数か月前にウチの社長もなっていましたが、、
まあ辛いみたいですね…
なったことある人もない人もその時に備えて予備知識として参考にしてみてください！
かわった！
こんばんは！橋本です☺️
さーむいですね･･･😨
インフルも流行っている･･･ガクブル･･･
先週の休みに
県外に住んでいる友人が半年ぶりに兵庫に会いに来てくれて遊びました🥳
離れた場所に住んでいるというのもあって、あまり頻繁には会えませんが
長い間一緒にいた友人なので
久しぶり～と会った瞬間言っていても
久しぶりな感じがまったくしません😚
歳も離れているし
考え方が一緒で似たようなところがあれば
反対に真逆のところもあるのですが
半年空けて会った今回が1番友人に対して
｢変わったなあ｣
と良い意味で思ったのです。
自分も変わろうと
今年の頭くらいに思ってから
自分の周りのことや自分自身のことを変えてきたつもりでしたが
私って全く変わってない！
って思えたほど、とてもいい意味で変わっていました🥺✨
今まで会う期間が空いていても
会う度に変わってないなあ☺️
と思っていたけど
頻繁に会っていないから尚更かもしれませんが
当たり前だけど、目に見えて変わっていくんだなあと
奮起させられた日でした！！！！！
次は私が会いにいく約束をしているので
それまでに
少しでも変わるぞ！！！！✊✨🔥
P.S
この間愛犬の散歩中に撮った空が冷えてました(語彙力)
❄☃❄☃❄☃
🌟欲しい物🌟
こんばんは！！
欲しい物？？
自分にご褒美🌟
あまり物欲がないのか自分の物といっても思い切って買うぞ！！とショッピングに行ってもやはり子供の物ばかりみてしまう😅
欲しい物が中々ないのですがコレはぜ〜ったいに欲しい🌟
こんなに気持ちがドキドキ💓したのお久しぶりな毛利なんだから思い切って買うしかない！
ＧＬＣＩＮＥ（グリチネ）
燻製スモークロースター🤩
スモークチキン🐔
スモークエッグ🥚
スモークベーコン🥓
スモークサーモン🐟
大好き(@￣ρ￣@)
野外でしか作れないと思っていました😅
これ買うしかない（＾ｰ^)ノ
何回見ても欲しい〜🥰
悩む🤔
でもでも贅沢品ですよね😤
ちょっとの間悩む日々を過ごしそうです😩
一皮剥けるよ🚀
こんばんは！福田です🐶
ジルベルトは、新たなステージへ向かいます。
就労継続支援Ａ型事業所というのは
雇用契約と利用契約の２つの契約を結びます。
雇用関係でありながら、福祉サービスを利用している利用関係でもある、ハイブリッドな福祉サービスがＡ型事業所です。
そしてその殆どが、利用契約寄りのスタンスであり、弊社もその偏りがあり、今までは障がいをお持ちの契約者を“利用者”と呼んでおりました。そして、支援員は”職員“と。
この度、ステージをグググっと上げるために
・利用者→スタッフ
・職員→サポーター
と名称を変更いたします。
些細な事ですが、弊社にとってはとても大きな事です。
そして、更なる加速をするために
デザイナーとエンジニアを雇用致します。
デザイン思考を経営に組み込み、新たな挑戦を致します。
私たちは、超企業級Ａ型事業所へ変わります。
新しい仲間と会議の様子↑
ぶっ飛ばして行くぞーーー🚀
特性
こんにちわ。村上です！
ふと当事者や支援者が自分の症状や特性ってどこまで理解してるのかな？と疑問に思いました。
その中の一つ発達障がいってすごく見えにくいですよね。
一般人から見るとただの怠け者のように見えることも実は障がいの特性であったりしますよね。
この特性を少しでも多くの人知ってもらうことも必要であります。ですが、まだまだ社会に浸透しているとは言えません。
私達A型事業所としては社会に認知されることも大事ですが、本人に特性を理解してもらい、それを自発的に乗り越える克服するパワーを身につけてもらうことが必要かと思います。
障がい特性の配慮と社会的自立を促す教育、支援との乖離を感じることがあります。
スタッフ(利用者)の皆さんにとって幸せの形って何だろう？
と考えながら支援員をしていると色々なことを考えさせられます。
機会あれば皆様のご意見をお聞きできれば嬉しいです(^^)
までに！！🐑
こんばんは🌝
ふわふわモコモコのアウターが3着くらい欲しいなあと思っている橋本です🐑
ほしい～
ほしいな～
とはいえ散財しすぎているので
筋トレの量を今より増やして基礎体温を上げてモコモコのアウターが必要なくなるくらいに寒さを感じにくくなれば･･･いいかな･･･
あでも
着回してこの冬を乗り越えたい･･･
乗り越えたい･･･
乗り越え･･･
越え･･･
そう
今年中にまだ
橋本の中で乗り越えたいことが何個かあります！
小さいものもあるし大きいものも！
なぜ今年中なのかというと
乗り越えた新しい自分で来年を迎えたいから！🌅
なんとか年末までに･･･！と決めていることがほとんどということもありますが😂
乗り越えたいことはほんとーーに書ききれないほどあるので
割愛します😇
何事も"までに！"って決めることは大切ですね。
やらなきゃ！ってなります！！！
自分にあえて圧をかけるのも時には大事。
越えるぞ～🏔
P.S
今週末に結局モコモコアウターを3着ほど買いに行っている私がいそうです(意思弱)
(@￣ρ￣@)食べれそうで怖い・・
こんばんは〜😁 毛利です！！
先週土曜日に兵庫県豊岡市にある出石城下町に行ってまいりました〜🚙
あらまっ素敵な城下町🤩
八百屋さんにおせんべい屋🍘
なんといっても皿そばが有名🌟
周辺には36店舗もの皿そば屋がありほんとうにどこに入ろうか迷っちゃいます😅
歩き回り結局疲れた場所にあったお店に入ることにしました😋
美味しすぎるやん🤤
追加の皿まで・・・・
いくらでも食べれる胃袋に悲しくなる・・
もしも大食い皿そば大会があれば20皿は食べれるだろう😭
食べてから程々にしないと反省・・・・。
反省おせんべい😏
クリスマス🎄に忘年会、お正月🎍
どうなってしまうのか不安しかないな
食べている時の幸福感😇
食べ終えた後の絶望感😈
こりゃ〜１１月１２月は😇😈繰り返し過ごしま〜す😁
